THỰC DƯỠNG OHSAWA - THIÊN PHÚC
Mọi người thường hay so sánh máy nước kiềm kangen đang được bán trên thị trường cho người tiêu dùng, máy hiệu Levies , Leveluk, panasonic, Cleansui của Nhật, rất đắt có khung giá từ 45tr - đến 146tr và các dòng máy trên thị trường vẫn đang làm theo cách cũ, lấy nước trong tự nhiên và chỉ qua lọc thô còn giữ lại tất cả các khoáng tố có sẵn trong nước, các khoáng chất có trong nước tự nhiên hiện Nay
Xem thêmNếu cơ thể của chúng ta không được thường xuyên thải độc, các độc tố thâm nhập qua thực phẩm ẩm thực hàng ngày sẽ tồn tại nội môi và cơ hội phát triển gây ra bệnh tật cho con người
Xem thêm- 13 năm kinh nghiệm tư vấn phương pháp ăn uống theo thực dưỡng của giáo Sư người Nhật GEORGE OHSAWA giúp phục hồi các thể trạng các bệnh từ thông thường đến nan y. - Hướng dẫn ân cần, nhiệt tình, cụ thể cho thể trạng của bạn.
Xem thêmẨm thực chay theo dưỡng sinh là một phương pháp ăn uống nhấn mạnh việc sử dụng các nguyên liệu thực vật tươi, toàn phần để thúc đẩy sức khỏe và cân bằng. Sau đây là một số nguyên tắc chính của nghệ thuật ẩm thực chay theo dưỡng sinh:
Xem thêmNguyên lý vô song âm dương tổng quát là một khái niệm trong triết học Trung Quốc, mô tả mối quan hệ giữa các lực đối lập và bổ sung của âm và dương. Theo nguyên lý này:
Xem thêm* Rau quả: Rau lá xanh, củ cải, cà chua, cà tím , dưa chuột, măng Tây, măng tre,bí đao, bầu, các loại nấm, củ cải đường, rau cần Tây, bắp cải trắng * Trái cây: Quả mọng, cam, quýt, dưa hấu, bơ, xoài, đu đủ, Quả vả, chanh, chuối, bưởi, bòng thanh trà nho đào mận, nho, lê
Xem thêmĂn uống theo thực dưỡng có thể giúp hỗ trợ quá trình chữa bệnh bằng cách cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết và loại bỏ các thực phẩm có thể gây viêm hoặc làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Sau đây là một số nguyên tắc chung để ăn uống theo thực dưỡng trị bệnh:
Xem thêmTheo tư liệu của Tiên sinh G.Ohsawa để lại, bạn cần hiểu biết về thực dưỡng ( Macrobiotic) đó là nguyên lý âm dương Trong thực dưỡng, 12 nguyên lý âm dương sau đây được sử dụng để hướng dẫn việc kết hợp thực phẩm và duy trì sự cân bằng trong cơ thể:
Xem thêm* Cải thiện tiêu hóa * Giảm nguy cơ mắc bệnh tim * Kiểm soát lượng đường trong máu * Duy trì cân nặng khỏe mạnh
Xem thêmTrong thực dưỡng, thực phẩm được phân loại theo tính chất âm dương. Âm được liên kết với tính lạnh, ẩm ướt và thụ động, trong khi dương được liên kết với tính nóng, khô và chủ động.
Xem thêmThực dưỡng là một chế độ ăn uống tập trung vào việc cân bằng âm dương trong cơ thể. Thực phẩm được phân loại theo tính chất của chúng, chẳng hạn như tính lạnh, nóng, chua hoặc ngọt. Chế độ ăn tập trung vào việc ăn các loại thực phẩm bổ sung cho nhau để tạo ra sự cân bằng.
Xem thêmVậy mà kể từ ngày ăn gạo lức theo thực dưỡng chị không còn lo lắng vì bệnh tật nữa. Bệnh tật là nỗi ám ảnh của nhiều người và khó tránh khỏi trong suốt cuộc đời. Với thực phẩm và cách ăn hiện nay càng dễ khiến mọi người bị bệnh tật.
Xem thêmAnh Đạt ăn TD từ năm 2010, nhưng ăn không đúng. Từ 25/7/15 tới 21/11/15 anh ăn ròng số 7 thì sụt từ 86kg xuống còn 60kg. Anh sụt 26kg.
Xem thêm